NEVADO DEL RUIZ Y SANTA ISABEL

El acceso se realiza por la vía Manizales – Villamaría, luego se hace otro tramo por un carreteable secundario y a pie hacia el Nevado Santa Isabel con una duración de 5 a 6 horas y de exigencia moderada por ecosistemas únicos de alta montaña desde los 4.000 hasta los 4.965 msnm. También, se puede acceder al Nevado de Santa Isabel utilizando la carretera y camino que, desde Pereira, llevan a la Laguna del Otún.

RECORRIDO: Manizales - Villamaría - El Pindo - Barro Azul - Playa Larga - San Antonio - La Cueva - Cruce de Santa Bárbara (4000 msnm) - Inicio Sendero de La Conejera (4100 msnm) - Borde de Glaciar Nevado Santa Isabel (4800 msnm) - Descenso y Almuerzo -Retorno en vehículo: Playa Larga - Villamaría – Manizales

 

RECOMENDACIONES:

 

 Se deben consumir dulces dos días antes, no se debe abusar de ellos durante el recorrido.

 A partir de los cuatro mil metros sobre el nivel del mar, no se debe correr, ni realizar actividades que requieran      de esfuerzo físico alto.

 No deben ascender personas con problemas cardíacos o respiratorios.

 No deben ascender mujeres en estado de gestación.

 No deben ascender niños menores de 8 años de edad, ni adultos mayores de 60 años.

 No se deben ingerir bebidas alcohólicas, ni fumar durante el recorrido.

 No se deben arrojar basuras, ni recoger muestras de fauna, flora y/o gas.

 

LLEVAR:

 

 Zapatos de media caña.

 Pantalones cómodos para caminar.

 Guantes.

 Chaquetas impermeables.

 Gorro.

 Gafas con protección UV.

 Bloqueador solar.

 Protector para los labios.

 Cámara fotográfica.

 Bebidas hidratantes.

 Frutas.

 Morral.

 Ropa de repuesto.

 Bastón.

 Cantimplora.

 Maní y dulces.